05.03.2023 - …& als Diätologin – mit meiner Berufskollegin Andrea Zarfl aus Kärnten.   Wie schwer es auch für uns Ernährungsfachfrauen oft ist, beim Essen auf unsere internen Bedürfnisse zu hören und warum intuitive eating unsere...

09.01.2023 - Simply biting into a Burger whole-heartedly or enjoying an Ice Cream Cone while strolling along the street – things many of us cannot do anymore without having a bad conscience. We dive into how mindfulness can impact your relationship with...