26.03.2024 - Astrid Gaisberger tauscht in dieser Sendung mit Frieda Huemer, einer SelbA-Teilnehmerin, ganz viele Infos und Erinnerungen über Osterbräuche aus. Von Ratschen über Palmbuschen bis hin zu Eier färben ist alles dabei. Außerdem eine Anleitung...
23.01.2024 - Sendungsmacherin Astrid Gaisberger ist dieses Mal live bei der Präsentation der Abschlussarbeiten zur SelbA-Trainer:innen-Ausbildung dabei und fängt Eindrücke der Ausbildung und des SelbA-Trainings ein.
15.11.2023 - In dieser Sendung ist Ursula Kutschera, Teilnehmerin in der aktuellen SelbA-Trainer*innen-Ausbildung zu Gast bei Astrid Gaisberger. Sie erfahren viel über die Inhalte der Trainer*innen-Ausbildung, über praktisches Wissen. Sie können auch gleich...
17.10.2023 - Dr. Hubert Klingenberger, Experte in Sachen Biografiearbeit ist in dieser Sendung zu Gast bei SelbA-Trainerin Astrid Gaisberger. Die Begeisterung der beiden für Biografiearbeit ist in den Gesprächen und Impulsen zum biografischen Arbeiten...
27.06.2023 - SelbA-Teilnehmer Josef Fahrnberger ist zum zweiten Mal Gast bei Astrid Gaisberger. Er erzählt, warum er immer noch gerne in das SelbA-Training geht und welches seine Lieblingsübungen sind. Verschiedene Merktechniken und die Idee zum Gedicht...
04.08.2022 - Zu Gast bei Astrid Gaisberger ist diesmal Maria Hofstadler, ehemalige Leiterin von SelbA OÖ. Wie es ihr in der nachberuflichen Lebensphase geht, was ihre Pläne und Träume sind und welche Gedächtnisübungen sie bei ihrer ersten gemeinsamen...
26.07.2022 - „Werde der Stern, der du bist“ lautet das Lebensmotto der neuen Leiterin von SelbA OÖ, Maria Otruba. Sie berichtet im Interview mit Astrid Gaisberger über ihren Werdegang, die Ausbildung zur Selba-Trainerin und die Einladung zu Ministeral...
09.06.2022 - Zu Gast bei Astrid Gaisberger ist Karin Haider, die vor kurzem die Ausbildung zur SelbA-Trainerin abgeschlossen hat. Die beiden sprechen über die Trainer*innen-Ausbildung und machen gemeinsam Übungen zum Gehirntraining und zur Biografiearbeit...
24.05.2022 - In dieser Sendung hören Sie, wieviel Spaß SelbA-Training machen kann, wie man sich mit Hilfe der Loci-Methode den Einkaufszettel merken kann und welche verrückte Idee die beiden SelbA-Trainerinnen Astrid Gaisberger und Gottlinde Gattringer...
19.01.2022 - Zu Gast bei SelbA-Trainerin Astrid Gaisberger ist Josef Fahrnberger, ein Teilnehmer einer SelbA-Gruuppe. Josef gibt Antwort auf die Frage, warum mehr Frauen in den SelbA-Gruppen sind und erzählt aus seinem Leben – schönes, lustiges und...
