Health’s Kitchen – on air of April 4th 2022: „Mediterranean Diet“

Podcast
Health’s Kitchen on Air
  • HK on air April 2022 Mediterrane Ernährung
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36:53 perc
Health’s Kitchen – on air vom Februar 2024: Was macht #fitspiration mit mir?
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25:21 perc
Health’s Kitchen – on air vom September 2023: Einblick in die TCM mit Christine Hiegesberger
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58:43 perc
Health's Kitchen - on air vom 17. April 2023: Detox beim Frühjahrsputz mit Agnes Gerstbauer
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58:43 perc
Health's Kitchen - on air vom 24. April 2023: Nachhaltige Veränderung mit Nik Kleemann
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1 óra 01:05 perc
Health’s Kitchen – on air January 2023: „Mindful Eating" (Achtsam Essen)
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1 óra 03:34 perc
Health’s Kitchen – on air vom 3. Oktober 2022: Darmgesundheit im Fokus
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1 óra 04:06 perc
Health's Kitchen - on air vom 5. September 2022: Periode & Essen
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55:39 perc
Health’s Kitchen – on air June 2022: „Body Positivity“
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1 óra 04:29 perc
Health’s Kitchen – on air vom 12. Mai 2022: „Fungi, Pilze, Schwammerl“ Mushroom Magic mit Edelpilz-Züchter Michael Doppler von Vitus Vitality

What makes the mediterranean way of eating so beneficial for our health?

The French paradoxon, the blue zones, southern European rituals around food and ways to implement it in your everyday life are topics in this episode. This time in English!

Pragramme and Moderation: Lena Gießwein, BSc (dietitian)

 

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